Direktlänk till inlägg 3 juni 2014
Hur går det för er med utmaningen?
För oss kändes de väldigt lätt första dagen men igår andra dagen när vi körde allt i ett så brändes de lite grann i magen faktiskt! Det kommer bli bra det här! :D
Dagens övningar 3 Juni:
25 Sit-ups
10 chrunches
10 ben lyft
15s Plankan
Morgondagens övningar 4 Juni:
Vilodag
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 | |||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | 29 | |||
30 |
|||||||||
|